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抖音涨粉，赛道选择优先选择自己熟悉、有经验的领域。自己亲身经历过，有大量真实素材，表达起来自然流畅，内容不容易空洞。如果选择完全陌生赛道，缺少真实积累，内容容易生硬、空洞，很难打动观众。熟悉的领域，素材源源不断，更容易持续产出优质垂直内容，打造个人 IP，加速涨粉。
人生不用太清醒，偶尔糊涂、偶尔迟钝、偶尔随性，真的超级解压。太敏感的人最容易内耗，太清醒的人最容易疲惫，什么都看透、什么都看懂、什么都在意，只会让自己背负太多压力、承受太多情绪。适当做一个迟钝的人，对闲话迟钝、对得失迟钝、对情绪迟钝、对烦恼迟钝。别人的嘲讽闲话，迟钝一点就不会走心；生活的琐碎遗憾，迟钝一点就不会纠结；人心的冷暖变化，迟钝一点就不会难过。不用事事精明、处处通透、时时较真，糊涂一点、随性一点、佛系一点，屏蔽多余的情绪、无效的干扰、无谓的烦恼。心态迟钝松弛，日子方能温柔自在、轻松无忧。