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心情低落的时候，最羡慕的就是那些情绪稳定、无忧无虑的人。他们可以轻易拥有简单的快乐，可以坦然面对生活的得失，可以不被情绪左右、不被内耗折磨。而我永远被困在自己的敏感和多思里，一点点小事就能扰乱我的心态，一点点波澜就能打碎我的平静，一点点失望就能让我低落许久。我也想活得洒脱通透、乐观豁达，可性格和经历早已注定，我学不会释怀、学不会淡然、学不会没心没肺，只能一遍遍承受情绪的煎熬，在低谷里反复徘徊、反复自愈、反复难过。